{หลัก นิสัยที่ดีต่อสุขภาพนั้นเชื่อมโยง กับ ที่อยู่อาศัย ขยาย การดำรงอยู่. ถ้าเมื่ออายุ 50 คุณ ไม่เคย สูบบุหรี่ รักษา มีสุขภาพดี น้ำหนัก บ่อยครั้ง กระตือรือร้น observe a healthy diet, และ continue to keep แอลกอฮอล์ ถึงบางส่วน ปานกลาง การใช้งาน, คุณอาจจะ อาศัยอยู่ เกือบ สิบสี่ ทศวรรษ ยาวขึ้น การสร้าง แม้ บางส่วน ของเหล่านั้น การปรับเปลี่ยน อาจทำให้อายุการใช้งานของคุณยาวนานขึ้น |คาร์โบไฮ... https://rafaelj0k92.wikinstructions.com/740954/บทว_จารณ_สปานวดแผนจ_นท_ด_ท_ส_ดสามารถสน_กสำหร_บท_กคน