চোখে এলার্জির সমস্যা হলে কয়েকটি পদক্ষেপ নেওয়া উচিত: যে ৫ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দিলেন চিকিৎসক সাইট্রাস ফল: সাইট্রাস ফল বলতে মূলত লেবুজাতীয় ফলকে বোঝায়। আর এই ধরনের ফলের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে। এই বিশেষ ভিটামিনটি অক্সিজেন শুষে নেওয়ার কাজ করে। চোখে অক্সিজেন মাত্রা স্বাভাবিক রেখে চোখের যত্ন নেয়। https://shastobd24.com/